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    黑膏药布厂家认为合理饮食可以有效的预防疾病

      发表时间:2017-12-23 16:27  点击次数:【】


    黑膏药布厂家认为合理饮食可以有效的预防疾病
    传统中医学非常重视"治未病",并把它提升到战略高度来对待。 《黄帝内经》中说:"夫圣人之治病也,不治已病,治未病;不治已 乱,治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井、 斗而铸锥,不亦晚乎矣!"〃治未病〃重要的一点,就是加强饮食的 滋养作用,因为饮食对人体的滋养作用本身就是对人体一种重要的保 健预防。关于这一点,《黄帝内经》又指出:〃正气存内,邪不可 干",说明如果人体正气充盛,邪气就不能侵袭人的身体从而使人致 病。正气怎样才能充盛呢?这就要合理安排饮食,只有这样做,才能 保证机体所需的营养,五脏功能才可旺盛。现代医学证明,人体如缺 乏某些营养成分,就会导致疾病,如钙质不足会引起佝偻病,维生素 缺乏会产生夜盲症、脚气病、口腔炎、坏血病、软骨症等,而通过食 物的全面配合,吸收各种营养成分,便可预防上述疾病的发生。传统 中医学早在1000多年前,就已用动物肝脏预防夜盲症,用谷皮、麦 麸预防脚气病,用水果和蔬菜预防坏血病等。除此之外,中医学还注 意发挥某些食物的特异性功能,如用绿豆汤预防中暑,用大蒜预防癌 症,用葱白、芫荽预防感冒,用胡萝卜粥预防头晕等。近年来,随着 人们对食物中所含营养物质的不断研究,人们还主张用生山楂、红茶、 燕麦降低血脂,预防动脉硬化,用玉米粉粥预防心血管病等。
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