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    膏药布加工认为热性体质春季应注意的事情

      发表时间:2017-12-29 10:48  点击次数:【】


    膏药布加工认为热性体质春季应注意的事情
    热性体质包括阴虛性体质和湿热性体质两种。属于热性体质者, 多形体消瘦,精神容易激动,小便短少或黄,大便干燥或_吉,畏热 喜凉,五心烦热,喜食冷物或冷饮。
    热注体质者在春季可选用以下食品:
    芹菜
    性味甘凉,有清胃、明目、涤热祛风、散淤破结、P牵压止眩的功 效。高血压头疼脑涨、虛火上冲、精神过于兴奋的人,可取鲜芹菜 250克,洗净,沸水漫烫2分钟,切细捣烂,绞汁服用,每次20〜30 毫升,每日2次。糖尿病患者可将芹菜500克绞汁,煮沸后冷却,顿 服。
    芹菜还能够补充人体所需要的营养,维持正常的生理机能,增强 人体抵抗力。常常吃些芹菜有助于清热解毒、袪病强身。肝火过旺、 皮肤粗糙的人以及经常失眠、头痛的人可适当多吃些,处于生长发育
    期的少年儿童与孕妇、正在晡乳期的妇女,更应该多吃芹菜,以増加 体内的钙和铁。同时,芹菜还含有挥发性的芳香油,它的香味诱人, 吃些斧菜可以增进食欲,帮助消化吸收。
    莲蒿菜
    性味甘辛平,可以安心气、养脾胃、消疲饮、利二便。热咳浓疲 者,取蓬蒿菜90克,水煎后取汤,加冰糖5克,烊化后服。每曰2 次。
    性味甘凉滑,可以滋阴润燥、养血止血、泻火下气、利肠胃。高 血压、头痛、目眩、便秘的人,可取鲜菠菜及根100克,开水烫3分 钟,捞起与麻油拌食,每日2次。风火赤眼者,可取疲菜籽、野菊花 各20克,水煎饮。
    莴笋
    性味苦寒,可清热解毒,消肿散结。如果小便不利、尿血,可取 莴笋叶50克,洗净,捣烂如泥,敷肚K上。皮肤癖疥者,可取鲜莴 笋叶30克,捣烂,混以猪油适量,包在纱布里,轻擦患部,每曰2〜 3次。
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